Il personal coaching

Il personal coaching è un processo di consulenza individuale. Il termine coach è tradizionalmente usato in ambito sportivo per indicare l'allenatore, in questo processo di consulenza, viene utilizzato per indicare la figura professionale che guida gli individui nella crescita personale e professionale.

In ambito aziendale il business coaching, costituisce l'approccio preferenziale per promuovere l'autosviluppo dei manager. Il ruolo del coach, è simile a quello di una guida che esplora insieme ad un compagno di viaggio un sentiero di crescita e cambiamento.

La guida grazie all'esperienza e ad una adeguata preparazione in psicologia aiuta a capire quale sia la strada migliore da percorrere per raggiungere l'obiettivo desiderato, quali e quanti siano i passi da compiere, dove indirizzare gli sforzi per riuscire ad arrivare.

Avere una guida aiuta a rispettare la tabella di marcia, gli impegni presi con se stessi, aiuta a ragionare sugli errori, su strade alternative da seguire, aiuta a non arrendersi alle prime difficoltà, a persistere e ad accrescere le possibilità di riuscire.

Il coachee, colui che chiede l'aiuto del coach, può essere motivato da diversi bisogni come:
riuscire a comunicare in maniera più chiara ed incisiva saper lavorare bene in gruppo riuscire a risolvere pacatamente conflitti e difficoltà relazionali assolvere al meglio il ruolo di leader riuscire ad eccellere nell'esposizione in pubblico gestire positivamente le riunioni vincere ansia e stress promuovere positività e sconfiggere pessimismo e orientamenti depressivi.